Loading
Rehabilitacja stomatologiczna
Dolegliwości związane ze stawem skroniowo-żuchwowym najczęściej skłaniają pacjentów do poszukiwania pomocy u stomatologa lub ortodonty, co jest jak najbardziej uzasadnionym działaniem. Warto jednak […]
Baza wiedzy
Kiedy będę mógł normalnie chodzić po rekonstrukcji ACLa?
To jedno z najczęstszych pytań, jakie słyszymy od naszych pacjentów po przebytej rekonstrukcji ACL (więzadła krzyżowego przedniego). Zdajemy sobie sprawę z tego, że chcesz jak
Kiedy będę mógł normalnie chodzić po rekonstrukcji ACLa? Czytaj więcej
Nie samą czwórką acl żyje!
Pewnie sporo już słyszałeś o konieczności odbudowy tak zwanej czwórki (czyli mięśnia czworogłowego uda) po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) i innych
10 prostych czynności, które pomogą ci poradzić sobie z obrzękiem po operacji stawu kolanowego
Świeżo po zabiegu operowana okolica ciała zdecydowanie różni się od swojego normalnego stanu: szwy, dreny, a w przypadku stawu – obrzęk i jego ograniczona
Blizna – często zaniedbywana pamiątka po zabiegu
Jako Pacjent po ortopedycznym zabiegu chirurgicznym pewnie słyszałeś od fizjoterapeuty udzielającego Ci instruktażu po operacji, że należy zwracać uwagę na bliznę, „pracować” z nią od samego początku.
Blizna – często zaniedbywana pamiątka po zabiegu Czytaj więcej
Kontrowersyjne ćwiczenia po rekonstrukcji acl
Powszechnym i zupełnie naturalnym problemem po urazie i późniejszej operacyjnej rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ang. anterior cruciate ligament, ACL) jest osłabienie mięśnia
Kiedy rozpocząć rehabilitację po operacji stawu kolanowego?
Odpowiedź jest przewrotna – najlepiej jeszcze przed operacją. Przywrócenie zakresu ruchomości w stawie oraz równowagi siły mięśni znacząco wpływa na pozytywne efekty zabiegu,
Kiedy rozpocząć rehabilitację po operacji stawu kolanowego? Czytaj więcej
Pozycja siedząca, a stawy kolanowe – czy ma to jakiś związek ze sobą?
Obecny wysoki rozwój technologii sprawił, że dużo osób większość swojego czasu spędza w pozycji siedzącej. Pozycja siedząca, tym bardziej na niedostosowanym fotelu,
Pozycja siedząca, a stawy kolanowe – czy ma to jakiś związek ze sobą? Czytaj więcej
Kilka słów o stawie kolanowym
Stawy kolanowe są największymi stawami w ludzkim organizmie. W głównej mierze to dzięki nim możemy się poruszać. Na ich dolegliwości cierpi duża część populacji
Zespół martwego pośladka, czyli amnezja pośladkowa
Czym jest zespół martwego pośladka, inaczej nazywany amnezją pośladkową i jak go rozpoznać? W codzienności wielu z nas dominuje siedzący tryb życia. Spędzamy
Zespół martwego pośladka, czyli amnezja pośladkowa Czytaj więcej