Loading
W okresie, kiedy jesteś mniej aktywny, Twoje mięśnie mogą zmniejszać swoją masę. Możliwa jest utrata nawet do kilkuset gram tkanki mięśniowej w ciągu …
Czy Twoje odżywanie ma wpływ na proces rehabilitacji pozabiegowej? Czytaj więcej
Decydujesz się na zabieg rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) i zastanawiasz się, jakie możliwe powikłania niesie za sobą ten zabieg? A może jesteś …
Dwa najczęstsze powikłania po rekonstrukcji ACL Czytaj więcej
Zapraszamy do zapoznania się z artykułem, który ukazał się na łamach szwajcarskiego czasopisma naukowego Applied Sciences. Autorami artykułu są nasi fizjoterapeuci Kamila Kluczniok, dr Wojciech …
Wpływ badmintonu na stabilność stawu kolanowego Czytaj więcej
Świeżo po zabiegu operowana okolica ciała zdecydowanie różni się od swojego normalnego stanu: szwy, dreny, a w przypadku stawu – obrzęk i jego ograniczona …
Powszechnym i zupełnie naturalnym problemem po urazie i późniejszej operacyjnej rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ang. anterior cruciate ligament, ACL) jest osłabienie mięśnia …
Odpowiedź jest przewrotna – najlepiej jeszcze przed operacją. Przywrócenie zakresu ruchomości w stawie oraz równowagi siły mięśni znacząco wpływa na pozytywne efekty zabiegu, …
Kiedy rozpocząć rehabilitację po operacji stawu kolanowego? Czytaj więcej
Obecny wysoki rozwój technologii sprawił, że dużo osób większość swojego czasu spędza w pozycji siedzącej. Pozycja siedząca, tym bardziej na niedostosowanym fotelu, …
Pozycja siedząca, a stawy kolanowe – czy ma to jakiś związek ze sobą? Czytaj więcej
Stawy kolanowe są największymi stawami w ludzkim organizmie. W głównej mierze to dzięki nim możemy się poruszać. Na ich dolegliwości cierpi duża część populacji …
Czym jest zespół martwego pośladka, inaczej nazywany amnezją pośladkową i jak go rozpoznać? W codzienności wielu z nas dominuje siedzący tryb życia. Spędzamy …
Zespół martwego pośladka, czyli amnezja pośladkowa Czytaj więcej
Jeśli Twoje dziecko uskarża się na ból stawów kolanowych, a dodatkowo jest aktywne fizycznie i uczęszcza na zajęcia sportowe, to nie bagatelizuj tego problemu! Jednym z licznych …
Choroba osgood-schlatter’a, czyli choroba młodych kolan Czytaj więcej
