Przede mną zabieg

„Chcę się do niego przygotować, a po zabiegu szybko wrócić do formy”

Konieczność poddania się operacji często wiąże się ze strachem, stresem i niepewnością o jej powodzenie i dalszy przebieg rekonwalescencji. Wpływ na cały ten proces ma odpowiednie przygotowanie do zabiegu – zarówno pod względem mentalnym, jak i fizycznym. Poznanie istotnych informacji na temat zabiegu i planowanego przebiegu rehabilitacji pozabiegowej oraz odpowiednie przygotowanie Twojego ciała. Więcej: przygotowanie fizjoterapeutyczne do zabiegu.

Jeśli jednak dowiedziałeś się o konieczności rehabilitacji już po przeprowadzonym zabiegu, to nic straconego! Poprowadzimy Cię krok po kroku, żebyś jak najszybciej odzyskał/-a sprawność.


Wybierz dolegliwość, która dotyczy Ciebie. Kliknij odpowiednią ikonkę „+” na zdjęciu.

Czego możesz się spodziewać, zgłaszając się do fizjoterapeuty w Galen Rehabilitacja?

01

Dokładny wywiad


W trakcie pierwszej wizyty fizjoterapeuta zapozna się z Twoją dokumentacją medyczną, zwłaszcza tą okołozabiegową. Procedury wykonane w trakcie zabiegu mocno determinują przebieg rehabilitacji – przykładowo inny protokół postępowania stosujemy po szyciu łąkotki, a inny po jej częściowym wycięciu (meniscektomia).

Fizjoterapeuta poprosi Cię o opisanie aktualnych dolegliwości i odczuć po zabiegu. Cenne będą też informacje dotyczące okoliczności powstania samego uszkodzenia, które doprowadziło Cię do konieczności postępowania operacyjnego.

02

Badanie fizjoterapeutyczne


Po wywiadzie czas sprawdzić, jakie są obecnie występujące dolegliwości i ograniczenia.

Fizjoterapeuta Cię zbada, zmierzy zakres ruchomości w stawach, sprawdzi, czy występują cechy stanu zapalnego, może też sprawdzić ranę i okolice szwów.

03

Terapia


Czas przejść od działania. Fizjoterapeuta dobierze odpowiednie techniki pracy do Twojego indywidualnego przypadku, działając zgodnie z protokołem pozabiegowym.

Wdroży techniki terapii manualnej, ćwiczenia i inne zabiegi wspomagające, tak aby kompleksowo przeprowadzić Cię przez każdy etap postępowania pozabiegowego.

04

Ćwiczenia


Po zabiegu przeprowadzonym w naszym ośrodku już na oddziale szpitalnym dostałeś/-aś od nas zestaw ćwiczeń do samodzielnego wykonywania w domu do czasu pierwszej wizyty, więc nie powinno dziwić Cię, że będziemy nadal kłaść nacisk na aktywną terapię. Fizjoterapeuta zweryfikuje poprawność dotychczas wykonywanych ćwiczeń oraz pokaże Ci kolejne ćwiczenia na następny etap rehabilitacji.

Mamy świadomość, że przekraczanie swoich aktualnych możliwości ruchowych może być dla Ciebie stresujące, jednak robimy to w ściśle zaplanowany i bezpieczny sposób. Obecność fizjoterapeuty przy pierwszych ćwiczeniach często daje komfort psychiczny i pomaga się przełamać do stopniowego zwiększania zakresu ruchu i obciążania.

05

Sprzęt do zadań specjalnych


W Galen Rehabilitacja najbardziej stawiamy na terapię manualną i ruch, jednak w wielu sytuacjach posiłkujemy się dodatkowymi metodami i sprzętami, których działanie przynosi efekty. Po co najczęściej sięgamy w przypadku rehabilitacji pozabiegowej?

Bieżnia antygrawitacyjna, Suche igłowanie, NormaTec Recovery, Elektrostymulacja bezprzewodowa

06

Plan działania


Podczas pierwszej sesji staramy się przekazać Ci podstawowe wskazówki i informacje, które pomogą Ci radzić sobie z bólem i obecnymi ograniczeniami, jednak musisz się spodziewać, że jest to proces bardziej lub mniej długotrwały w zależności od specyfiki zabiegu. Pod koniec pierwszej sesji fizjoterapeuta da Ci konkretne zalecenia i będzie w stanie wstępnie ocenić, ile sesji i z jaką częstotliwością powinieneś odbyć, żeby osiągnąć jak najlepszy efekt.

Jest to też czas na odpowiedź na pytania o „zielone światło” na wykonywanie różnych aktywności po zabiegu np. kiedy będę mógł/mogła jeździć samodzielnie samochodem/ chodzić bez kul/ pływać w basenie?

07

Zalecenia do domu


Standardowo będziesz pojawiać się na rehabilitacji 1-2 razy w tygodniu. Potrzebne jest jednak Twoje zaangażowanie pomiędzy sesjami, żeby jak najszybciej wrócić do sprawności. Jest to niezbędny element rehabilitacji pozabiegowej.

Dostaniesz od nas konkretne zadania i zalecenia. Możesz nawet dostać rozpisany plan ćwiczeń na naszej autorskiej platformie. Dzięki temu na pewno nie zapomnisz, jakie ćwiczenia i w jaki sposób powinieneś wykonywać!

08

Profilaktyka


Po osiągnięciu efektów fizjoterapii i przywróceniu poziomu sprawności sprzed urazu, chcemy wspierać Cię w dalszym rozwoju ruchowym, przygotowaniu do wdrożenia intensywniejszej aktywności fizycznej i działaniach profilaktycznych. Teraz warto skorzystać z wypracowanego podczas rehabilitacji nawyku ćwiczeń, żeby osiągać wyższy poziom sprawności.

Już na odpowiednim etapie rehabilitacji pozabiegowej do Twojego procesu leczenia dołączy trener medyczny, który w uporządkowany sposób będzie wprowadzał progresję ćwiczeń. Warto tą współpracę kontynuować, żeby cieszyć się z coraz lepszej sprawności i przygotować do dalszych wyzwań sportowych.

Pozostałe oferty

Kontuzje i przeciążenia
utrudniają mi treningi.

W wyniku wypadku
doznałem urazu.

Ból utrudnia mi 
funkcjonowanie.

Moje ciało daje mi znać, że za mało się ruszam.

Jestem
sportowcem.

Umów wizytę

Zadzwonimy, by ustalić dogodny termin.



    Przewiń do góry