Ból utrudnia mi funkcjonowanie

„Chcę uwolnić się od bólu i poczuć ulgę!

Dolegliwości bólowe to jeden z najczęstszych problemów, z którym zgłaszają się do nas pacjenci. Niestety bardzo często zdarza się, że decydują się na konsultację fizjoterapeutyczną dopiero, gdy odczuwane objawy są mocno nasilone i znacznie zaburzają codzienne funkcjonowanie. Nie popełniaj więc tego błędu! Wprowadzenie niewielkich modyfikacji codziennych aktywności, wdrożenie ćwiczeń, czy innych metod fizjoterapii we wczesnym etapie wystąpienia dolegliwości, pozwala je skutecznie zwalczać.


Wybierz dolegliwość, która dotyczy Ciebie. Kliknij odpowiednią ikonkę „+” na zdjęciu.

Czego możesz się spodziewać, zgłaszając się do fizjoterapeuty w Galen Rehabilitacja?

01

Dokładny wywiad


W trakcie pierwszej wizyty fizjoterapeuta poprosi Cię o opisanie dolegliwości, które odczuwasz. Bardzo ważne są dla nas informacje odnośnie początku dolegliwości, tego co je nasila lub zmniejsza, jaki jest charakter dolegliwości i gdzie dokładnie je odczuwasz. Zebranie szczegółowych informacji często już na tym etapie pozwala nam przypuszczać, co się stało i z jakim problemem mamy do czynienia.

Te informacje są niezbędne dla przeprowadzenia dalszego badania i zaplanowania procesu leczenia. Jeśli posiadasz dotychczasową dokumentację medyczną, to jest to również odpowiedni moment, żeby podzielić się nią z fizjoterapeutą.

02

Badanie fizjoterapeutyczne


Po wywiadzie czas sprawdzić, jakie są obecnie występujące dolegliwości i ograniczenia. Fizjoterapeuta zbada dokładnie bolesną okolicę: sprawdzi, czy pojawiły się objawy stanu zapalnego czy zmiany w strukturze tkanek, oceni zakres ruchu, poszuka ruchów i pozycji, które nasilają dolegliwości oraz takich, które je łagodzą.

Do tego wykona niezbędne testy, które pomogą znaleźć przyczynę czy wykluczyć tzw. czerwone flagi, czyli przeciwwskazania do rehabilitacji.

03

Terapia


Czas przejść od diagnostyki do konkretnego działania. W Galen Rehabilitacja diagnostyka nie zajmie nam całej pierwszej sesji fizjoterapeutycznej. Przecież oprócz tego, że chcesz wiedzieć, co Ci dolega, to czekasz na ulgę od bólu!

Skupimy się więc na działaniu objawowym, żeby złagodzić Twoje dolegliwości. Będziemy też działać na przyczynę problemu, chociaż jest to najczęściej dłuższy proces.

04

Ćwiczenia


Narząd ruchu leczymy ruchem, nawet we wczesnym etapie po pojawieniu się dolegliwości. W większości przypadków bezruch zdecydowanie bardziej szkodzi niż pomaga. Nie oznacza to oczywiście, że będziemy pracować w bolesnym zakresie i prowokować ból. Wykorzystamy odpowiednio dobrane aktywności, żeby wspomóc regenerację i szybciej pozbyć się dolegliwości.

Fizjoterapeuta pokaże Ci, jakie ćwiczenia powinieneś wykonywać między sesjami fizjoterapeutycznymi oraz jakie pozycje przyjmować, żeby zmniejszyć ból.

05

Sprzęt do zadań specjalnych


W Galen Rehabilitacja najbardziej stawiamy na terapię manualną i ruch, jednak w wielu sytuacjach posługujemy się dodatkowymi metodami i sprzętami, których działanie przynosi efekty. Po co najczęściej sięgamy w przypadku dolegliwości bólowych?

Suche igłowanie, Fala uderzeniowa, Kinesiology taping

06

Plan działania


Podczas pierwszej sesji staramy się przekazać Ci podstawowe wskazówki i informacje, które pomogą Ci radzić sobie z bólem, jednak musisz się spodziewać, że jest to proces bardziej lub mniej długotrwały w zależności od specyfiki dolegliwości.

Czasami jesteśmy w stanie znacząco złagodzić dolegliwości już na pierwszej wizycie, a czasami konieczny jest szereg spotkań. Pod koniec pierwszej sesji fizjoterapeuta da Ci konkretne zalecenia i będzie w stanie wstępnie ocenić, ile sesji i z jaką częstotliwością powinieneś odbyć, żeby osiągnąć jak najlepszy efekt.

07

Zalecenia do domu


Standardowo będziesz pojawiać się na rehabilitacji 1-2 razy w tygodniu. Potrzebne jest jednak Twoje zaangażowanie pomiędzy sesjami, żeby jak najszybciej pozbyć się dolegliwości. Dostaniesz od nas konkretne zadania i zalecenia.

Możesz nawet dostać rozpisany plan ćwiczeń na naszej autorskiej platformie. Dzięki temu na pewno nie zapomnisz, jakie ćwiczenia i w jaki sposób powinieneś wykonywać.

08

Profilaktyka


Wyleczenie Twoich dolegliwości to dla nas tylko połowa sukcesu. Na koniec procesu terapii skupimy się na wprowadzeniu takich modyfikacji i działań uzupełniających do Twojego codziennego życia, żebyś nie musiał pojawić się u nas ponownie z nawracającymi bólami.

Na tym etapie rekomendujemy dodatkową współpracę z naszym trenerem medycznym, który pomoże Ci podnieść Twoją sprawność, żeby jeszcze pełniej cieszyć się życiem bez bólu.

Pozostałe oferty

Kontuzje i przeciążenia
utrudniają mi treningi.

W wyniku wypadku
doznałem urazu.

Moje ciało daje mi znać, że za mało się ruszam.

Przede mną
zabieg.

Jestem
sportowcem.

Umów wizytę

Zadzwonimy, by ustalić dogodny termin.



    Przewiń do góry