
Kacper Łaski -trener
Trener przygotowania motorycznego, instruktor funkcjonalnego treningu siłowego
-
Dietetyka -
Kolano -
Trening
#zawodowo
Trener przygotowania motorycznego, który pomaga swoim podopiecznym rozwijać sprawność fizyczną i osiągać zamierzone cele sportowe.
Równocześnie studiuje fizjoterapię, dzięki czemu łączy wiedzę z rehabilitacji z treningiem motorycznym i zapewnia kompleksowe podejście do rozwoju formy fizycznej. Pracuje zarówno z młodymi adeptami sportu, jak i z doświadczonymi zawodnikami – od amatorów po profesjonalistów – kładąc nacisk na długofalowy rozwój motoryczny oraz profilaktykę kontuzji. Współpracuje również z pacjentami odczuwającymi dolegliwości bólowe, pomagając im wrócić do pełnej sprawności po przebytych urazach. Stale poszerza swoje kwalifikacje, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach z nowoczesnych metod treningowych oraz periodyzacji. Posiada akredytowany certyfikat Strength & Conditioning Elite Performance Institute (EPI) oraz uprawnienia trenera personalnego.
#o Kacprze słów kilka
Kacper od najmłodszych lat jest związany ze sportem. Przez 14 lat trenował piłkę nożną, a obecnie pasjonuje się boksem, pozostając aktywny fizycznie każdego dnia. Sport i aktywność fizyczna to nieodłączne elementy jego codzienności. Uwielbia także podróżować, a szczególnie upodobał sobie Włochy. Zawsze tryska pozytywną energią i stara się zarażać nią innych
Ukończone kursy i szkolenia:
Szkolenie z Periodyzacji Sprzężonej, Równoległej oraz Blokowej, 2025
Konferencja Around The Knee, 2025
Programowanie i periodyzacja treningu siły mięśniowej, od rehabilitacji do treningu sportowego, 2025
Loading

Dietetyka
Kolano
Trening