To jedno z najczęstszych pytań, jakie słyszymy od naszych pacjentów po przebytej rekonstrukcji ACL (więzadła krzyżowego przedniego). Zdajemy sobie sprawę z tego, że chcesz …
Kiedy będę mógł normalnie chodzić po rekonstrukcji ACLa? Czytaj więcej
Pewnie sporo już słyszałeś o konieczności odbudowy tak zwanej czwórki (czyli mięśnia czworogłowego uda) po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) i innych …
Czy wiesz, że najważniejszy aspekt rehabilitacji, który prawdopodobnie notorycznie zaniedbujesz, dzieje się w nocy? Rehabilitacja to proces. Proces składający się na trening, ale także …
Sen, a rehabilitacja – 6 wskazówek jak zadbać o nocną regenerację Czytaj więcej
Odczuwasz dotkliwie skutki bezruchu i siedzącej pracy? Chcesz zmienić swoje nawyki ruchowe, aby Twoje ciało było zdrowsze, silniejsze i lepiej radziło sobie …
Chcesz zmienić nawyki i zadbać o swoje zdrowie? Możemy Ci w tym pomóc! Czytaj więcej
Stanowisko: Fizjoterapeuta Jeśli: Lubisz kontakt z ludźmi i czerpiesz satysfakcję z pomocy innym Chętnie szukasz rozwiązań, aby jak najskuteczniej pomagać swoim …
Jesteś fizjoterapeutą? Dołącz do naszego zespołu Czytaj więcej
Poszukujesz ćwiczenia, które najszybciej odbuduje mięsień czworogłowy uda? Zastanawiasz się, jak najefektywniej wzmacniać „czwórkę” po zabiegu? Nie jesteś odosobniony w tych pytaniach …
Czy wiesz, że mięsień czworogłowy uda jest jednym z najobszerniejszych struktur kończyny dolnej? Odpowiada przede wszystkim za ruch prostowania stawu kolanowego oraz wspomaga …
Układ nerwowy, a zanik mięśnia czworogłowego uda Czytaj więcej
W związku z okresem około-świątecznym informujemy o zmianie godzin pracy w placówce w Katowicach. W Wigilię oraz w Sylwestra oba nasze ośrodki będą nieczynne. Za wszelkie niedogodności przepraszamy. …
Świeżo po zabiegu operowana okolica ciała zdecydowanie różni się od swojego normalnego stanu: szwy, dreny, a w przypadku stawu – obrzęk i jego ograniczona …
Do naszego zespołu w Katowicach dołączył ortopeda traumatolog lek.med. Łukasz Rodak, lekarz Wojewódzkiego Szpitala Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej w Piekarach Śląskich. Zapraszamy do kontaktu telefonicznego …
